Osmeh kao paravan za patnju

lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash-1

Osmeh je blagotvoran. Dokazano.

Osim u jednom slučaju. Onda kada je paravan za patnju.

Onda kada ljudi sami sebe ubede da moraju da ga nose kao savršeno skrojenu masku. Ili kada ih drugi ubede da nemaju pravo na tugu ili ljutnju.

Osmeh je za neke ljude poput oklopa iza kojeg se krije ogromna patnja i bol. Rutina u koju beže da ne bi pokazali svoju senzibilnost, da bi sakrili svoje prave emocije, svoje uspone i padove, svoje nemire i strahove.

Međutim, zastrašujuće je kada se ljudi ubede da nemaju pravo na suze i iskazivanje bola, na slabost ili bes. Zastrašujuće je kada se ubede da su dužni sve da istrpe ne pokazujući koliko su povređeni.

Skrivanje iz osmeha uglavnom nije svestan izbor. On je ili reakcija na okolnosti odrastanja i vaspitni uticaj roditelja ili zaključak do kojeg su sami u nekom trenutku došli. To su one čuvene rečenice – bolje da se smejem nego da me sažaljevaju. Bolje da štosiram nego da cmizdrim ko neka pičkica.

Međutim, nije bolje. Gore je.

Čovek nije mašina za pravljenje osmeha a život bioskop u kom se samo komedije prikazuju. Čovek je biće svakolikog spektra emocija i sastavni deo mentalnog zdravlja je umeće njihovog iskazivanja.

Svaka suza koju proguramo, svaki bes koji ugušimo, svaki očaj koji zamaskiramo nas izjedaju iznutra.

Realnu patnju i bol nije nužno nositi s osmehom i glumiti supermena koji čilo juriša napred. Nema u tome ničeg veličanstvenog. Sem toga, na taj način onemogućavamo da nam pomognu ljudi koji to i žele i mogu. Takođe, takvim ponašanjem pozivamo one koji nas povređuju i ponižavaju da to rade još ornije i češće. Jer eto – nas to „ne dotiče“.

Svi imamo pravo na suze i tugovanje. Svi mi imamo pravo na loš dan. Svi imamo pravo na ljutnju i negodovanje.

Ne dozvolite da smejući se umirete u duši.

-*-

Ako vam je potrebna psihološka pomoć ili savet, ako vas muče neka ljubavna ili životna pitanja, pišite ili zakažite online konsultacije. Tu sam za vas. nadastep@gmail.com

Ostavite odgovor